早晚凉意足，秋冻要有度

       昨天，阜城上空时而多云阴沉，时而阳光普照，就像娃娃的脸一样阴晴不定。不管天气如何表现情绪，秋凉味儿十足，体感很舒服。

　　来自中国天气网的消息，今天冷空气继续影响全国，自北向南多地最低气温将创今年下半年以来的新低，早晚凉意十足。雨水方面，中东部大部以晴朗天气为主。

　　在这股冷空气的影响下，市气象部门昨日预计，未来一周，全市以多云到晴天气为主，最低气温在17℃上下，最高气温在27℃上下。明后天，全市平均风力增大至3 ～ 4 级、阵风6 级左右。

　　秋季气温变化频繁，一是昼夜温差较大，另一方面是冷空气较活跃，每次冷空气入侵都会带来明显降温。

　　很多人都注重“ 春捂秋冻”的传统理论。这个意思是说，春季尽可能多穿衣，秋季尽可能少穿衣。但是“ 秋冻”也要有个度，要因人而异，一定要以自己的身体感受为准。

　　比如，有的人经历过耐寒锻炼，体质较好，耐寒能力较强，便可以穿得少一点。反之，盲目效仿，最有可能的结果便是感冒。生活经验丰富的人，秋季穿衣的原则是身体略微有些凉意，但不觉得冷。

　　今起三天天气预报

　　9 月20 日：多云到晴，18 ～ 26℃，东北风2级

　　9 月21 日：晴到多云，16 ～ 27℃，偏北风3 ～ 4级，阵风6 级

　　9 月22 日：晴到多云，16 ～ 28℃，偏北风3 ～ 4级，阵风6 级